Östansjö SK:s Gästbok

Östansjö SK:s Gästbok



Kommentar:
Långlöpning, söndag 25/3 kl 08:30 start i Motorp. Jag har planerat att springa via Skallerud till långängen, upp för backen mot Tisaren, mot blåberga, vidare till knottebo och runda Åsbro för att sedan tillbaka mot Motorp. Det blir ca 25km, vi startar i lugnt tempo ca 5:45/km. Benny

Tillagt: Lördag den 24 mars 2007 14:08
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Stort tack för uppvaktningen vid min avgång som kassör, på årsmötet. Det har varit ett stimulerande och roligt jobb, under många år i klubben. Önskar den nya styrelsen ett fortsatt gott arbete för klubbens bästa.

Tillagt: Söndag den 18 mars 2007 6:59
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Hej, första Ultra loppet avklarat. Det märktes att det var första Ultran för året, löparmusklerna inte riktigt på plats, efter 2 timmar började benen att protestera, efter 2,5 timmar fick jag gå, gick i 2 timmar, började sedan att springa igen första med knapp styrfart men tempot ökade. Sista halvtimmen med en riktig god fart. Jag kom ca 55 km på 6 timmar. Benny

Tillagt: Lördag den 17 mars 2007 19:46
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Till er alla som tog er i mål på Vasaloppet!Bra kämpat!!! Grattis Robban till en bra tid, trots vad jag förstod inte de bästa väder och snö förhållanden. /Pernilla Junvald

Tillagt: Söndag den 4 mars 2007 19:59
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
hej på er kan ej komma på mötet o morgon (tor)

Tillagt: Onsdag den 14 februari 2007 19:31
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Ungdomsträning måndag 12/2: Färdigvallade för klassisk teknik vid Röda stugan kl. 18.00.

Tillagt: Söndag den 11 februari 2007 19:32
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Har idag hållit Motorpsstugan öppen mellan 10.00 och 14.30. Bra om några fler kan vara där de helgdagar det är så här fint väder. Det var över tjugo bilar BÅDE vid Motorp och Kassmyra. Mycket folk i spåren!

Tillagt: Söndag den 11 februari 2007 16:16
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Skidringstävlingen/Elljusloppet i Almby genomförs ikväll med första start kl.18.30 vid Ljungstugan, Markaspåret. Beslut togs av tävlingsledningen kl. 15.00, som hoppas att regnet upphör under kvällen. Ingen är föranmäld från ÖSK, så om du tänker åka bör du vara på plats senast en timme innan första start. Väl mött!

Tillagt: Onsdag den 31 januari 2007 16:32
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Dagens ungdomsträning: Samling Röda Stugan 18.00 för klassisk teknik.

Tillagt: Måndag den 29 januari 2007 17:15
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Åkte Motorpsmilen idag. Det gick men var bara tryckt med skoter, inga spår. Provade också Knottebo men det var ännu sämre. Verkade vara promenadstråk med tanke på alla fotspår i spåret. Åsbrodelen var delvis skotertryckt men ej spårad någonstans. Kassmyra var väldigt bra! Vill ni läsa spårrapporter finns en sida som heter skidspar.se Jag har rapporterat om Kassmyra och Motorp.

Tillagt: Tisdag den 23 januari 2007 18:39
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress

 
« Första ‹ Föregående 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Nästa › Sista »