Östansjö SK:s Gästbok

Östansjö SK:s Gästbok



Kommentar:
Magnus, K-G och jag sprang HJulsjö idag. Nu hoppas jag alla klubbens löpare laddar för och springer DM 14 oktober. Vore kul också om fler kom på onsdagarna 18.00 i Motorp

Tillagt: Lördag den 16 september 2006 21:24
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress




Kommentar:
Hej alla Kämpar! Här har ni något att bita i. Ostrikekampen den 23-24 september i Robertsfors-Ånäset. En slags triatlon med disciplinerna löpning inlines eller rullskidor och cykling. Både som individuellt och stafett. Ta del på www.ostrikekampen.se Välkomna

Tillagt: Måndag den 4 september 2006 11:00
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress




Kommentar:
Tack alla som jobbade med Östansjöloppet Skoj också att så många sprang för klubben och gjorde det bra. Sitter just nu och kollar om det gick ihop sej ekonomiskt. Ha en bra helg.

Tillagt: Lördag den 26 augusti 2006 21:50
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Bra sprunget på Östansjöloppet av alla deltagare! Kul att det var så många med i år! =)

Tillagt: Lördag den 26 augusti 2006 16:24
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Hej Jag tänkte bara tipsa om en löpardagbok som jag lanserat på nätet som är helt gratis att använda. Adressen till den är: http://www.lopardagboken.se Titta gärna in och registrera er och testa lite. Har ni synpunkter och/eller tips så tar jag gärna emot dem i min strävan att göra sajten bättre... Mvh Johan

Tillagt: Tisdag den 15 augusti 2006 13:02
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Tack för igår. Det var varmt, roligt och spännande. Grymt bra jobbat av alla att vara snabbare än ifjol. Nu satsar vi på nästa års vasastafett då vi ska vara ännu snabbare, eller hur?

Tillagt: Söndag den 6 augusti 2006 8:24
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Lycka till i fädernas spår på lördag! :)

Tillagt: Torsdag den 3 augusti 2006 13:27
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Hej. Har just kommit hem från Säfsbanans Marathon, det blev 3.50.11, det funkade fint fram till 30 km 2.31.00 men sen blev det för varmt, krafterna försvann, men jag tror ingen gjorde en bra tid där. Men det tar vi som ett långpass i träningen. Benny

Tillagt: Söndag den 16 juli 2006 19:15
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Hej, andra 24-h timmars gjord. Otroligt varmt väder i helgen gjorde att man fick dricka mycket, på gränsen till att bli illamående hela tiden, något bättre på natten och tidig morgon. Placering 12 med en sträcka på 136 km. Återkommer med exakt sträcka.

Tillagt: Måndag den 19 juni 2006 8:16
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress


Kommentar:
Halva långs bron på Motorpsspåret är nylagd inför helgen. Resten nästa vecka Ha en bra pingsthelg

Tillagt: Fredag den 2 juni 2006 22:25
Radera detta inlägg Svar på kommentar Visa IP adress

 
« Första ‹ Föregående 12 13 14 15 16 17 18 Sista »