PROFILER

Andreas Larsson Barbro Nilsson Cecilia Petersson Fredrik Elinder
Hasse Byren Kerstin Rosenqvist K-G Nyström Maria Jansson
Maria Thomsen Mats Liljegren Philip Sutherland Sandra Lundqvist
Sven Welleman Tomas Fridh Valdemar Andersson Åsa & Georg Hällstorp
       

Namn: Sven Welleman
Ålder: 30+
Bor: Göteborg
Yrke: Lärare

Personliga rekord:
Maraton 3:05,
6 - timmars cirka 70 km,
100 km 9:17, 
24 timmars 191 505 m.
Antal ultralopp: 17 tror jag

Hej, hur är läget?
En vecka innan känns det rätt bra. 

När och varför började du med ultralöpning?
Började träna överhuvudtaget 2003 för att gå ner i vikt. Hörde 2005 att man kunde springa längre och testade då Swiss Alpine sedan dess har inriktningen blivit ultra.

Har du något råd till nybörjare inom ultralöpning?
Sov - ät - träna. Titta och lyssna på de som hållit på länge men tänk efter vad som är bäst för dig.

Vad ligger du på för träningsveckomängd och hur ser en typisk vecka ut?
Genomsnitt på ett år cirka 10-12 mil per vecka. Mest lungt tempo försöker få in något pass per vecka över 3 mil.

Vad har du för mål i Hallsbergs Ultraweekend?
200 km, testa att springa ett längre lopp i "lättare" skor, förberedelse inför Spartathlon.

Vad har du för andra mål under året?
Klara av Spartathlon i höst.

Vilket är ditt bästa idrottsminne?
När jag sprang fem maror på fem dagar i Skövde förra året. Det gick mycket lättare än jag trodde.

 

Tack för intervjun

MVH Per Börjesson
Östansjö SK